食用玫瑰花和观赏玫瑰花的区别，食用玫瑰的功效与作用
食用玫瑰花具有许多益处，不仅可以增添菜肴的美味，还有一些药用价值。以下是一些食用玫瑰的功效和作用：
1. 抗氧化作用：食用玫瑰花富含抗氧化剂，如维生素C和多酚类化合物，有助于中和自由基，保护身体免受氧化应激的伤害。
2. 抗炎和镇静作用：食用玫瑰花具有一定的抗炎和镇静效果，可以缓解消化不良、焦虑和紧张情绪。
3. 消除体内湿气：根据传统草药学，食用玫瑰花有助于清除体内湿气，改善湿疹、水肿和湿气引起的不适。
4. 促进血液循环：食用玫瑰花被认为具有促进血液循环和舒缓痛经的作用。
5. 调节消化系统：食用玫瑰花有助于舒缓胃部不适、促进消化和缓解便秘。